Tid på siden

Månedlig udvikling i tid pr. besøg på Mindhelper.dk siden september 2025.

Tid pr. besøg på Mindhelper

Hvor bliver der brugt mest tid?

Estimat for seneste 30 dage. Brevkassesider er filtreret fra, og tabellen medtager sider med mindst 50 sidevisninger.

/mental-fitness/mindfulness-oevelser/ 6.135 1m 37s 3.795 2.750
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/ 3.754 0m 58s 3.883 1.533
/ 3.231 0m 43s 4.508 2.818
/kaerlighed-og-sex/forelskelse/15-tegn-paa-forelskelse/ 2.646 1m 36s 1.654 1.446
/identitet/lavt-selvvaerd/ 2.283 2m 16s 1.007 864
/mental-fitness/box-breathing/ 1.904 3m 07s 611 471
/svaere-foelelser-og-tanker/overtaenkning/ 1.824 1m 42s 1.073 823
/trist-eller-deprimeret/typiske-tegn-depression/ 1.806 2m 06s 860 751
/mental-fitness/24-styrker/ 1.761 1m 44s 1.016 820
/kaerlighed-og-sex/kaerestesorger/ 1.681 2m 03s 820 684
/soevn/traet-hele-tiden/ 1.609 1m 24s 1.149 987
/mental-fitness/traek-vejret-dybt/ 1.583 2m 04s 766 586
/soevn/svaert-ved-at-falde-i-soevn/ 1.579 1m 48s 877 677
/angst/angst/ 1.529 2m 02s 752 587
/trist-eller-deprimeret/deprimeret-raad-til-hvad-du-selv-kan-goere/ 1.527 2m 03s 745 580
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/lad-mig-se-jer-gaa-op-og-ned/ 1.452 3m 34s 407 260
/angst/pust-uro-ud/ 1.256 2m 52s 438 335
/svaere-foelelser-og-tanker/vrede/ 1.172 1m 58s 596 511
/soevn/ 1.005 1m 41s 597 387
/stress/stress/ 964 1m 32s 629 548
/tema/angst/ 954 0m 52s 1.101 696
/mental-fitness/fald-til-ro-med-kropsscanning/ 940 1m 48s 522 423
/ensomhed/ensom/ 896 1m 41s 532 436
/ensomhed/ 894 1m 36s 559 403
/stress/tips-mod-stress/ 885 1m 34s 565 432
/mindhelper-oevelser/ 857 6m 45s 127 80
/trist-eller-deprimeret/saadan-slippe-tristhed/ 843 1m 24s 602 505
/kaerlighed-og-sex/sex-forste-gang/ 791 1m 34s 505 417
/angst/social-angst/ 784 1m 42s 461 405
/mental-fitness/afspaendingsoevelse/ 637 1m 47s 357 266
/tema/ensomhed/ 627 2m 07s 296 181
/venner/smalltalk/ 625 1m 51s 338 275
/identitet/robusthed/ 613 10m 03s 61 42
/identitet/indadvendt-det-er-cool-nok/ 581 2m 27s 237 195
/svaere-foelelser-og-tanker/raad-jalousi/ 557 1m 53s 296 238
/mental-fitness/vekselaandedraet/ 554 3m 18s 168 125
/angst/ocd/ 546 1m 46s 309 246
/identitet/negative-tanker/ 538 1m 39s 326 264
/stress/forstaa-og-forkael-dit-nervesystem/ 532 1m 40s 319 260
/mental-fitness/selvomsorg/ 495 2m 18s 215 183
/forloeb/angst/indhold/ 475 0m 46s 620 349
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/tjek-ind-som-dyr/oevelse/ 470 2m 49s 167 96
/fagpersoner/eksamen/gruppeforloeb/lektion-1/ 459 6m 07s 75 49
/forloeb/ 457 0m 33s 830 617
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/stumtegneren/oevelse/ 455 5m 37s 81 44
/mental-fitness/lange-udaandinger/ 445 2m 26s 183 145
/soevn/soevnproblemer/ 437 1m 07s 391 331
/angst/angstanfald/ 434 2m 09s 202 164
/identitet/saadan-saette-graenser/ 403 2m 01s 200 169
/skriv-til-brevkasse/ 403 1m 27s 278 202
/mental-fitness/ingen-energi/ 396 1m 23s 286 239
/forloeb/angst/indhold/modul-1-lektion-1/ 396 3m 30s 113 85
/spiseforstyrrelser-og-selvskade/cutting/ 392 2m 12s 178 146
/mental-fitness/find-dine-styrker/ 379 2m 05s 182 124
/identitet/hvorfor-jeg-saa-nervoes/ 378 2m 21s 161 125
/forloeb/angst/ 357 0m 36s 595 434
/fagpersoner/faellesskab/ 345 0m 44s 470 298
/skole-og-uddannelse/eksamensangst/ 326 1m 57s 167 118
/forloeb/angst/indhold/modul-0-lektion-1/ 324 3m 05s 105 85
/mental-fitness/bryde-triste-tanker/ 318 1m 34s 203 172
/svaere-foelelser-og-tanker/bekymret/ 308 1m 12s 257 196
/skole-og-uddannelse/koncentration/ 306 1m 42s 180 151
/temaer/ 298 0m 40s 447 260
/forloeb/mindfulness/indhold/dag-1/ 294 2m 05s 141 104
/mental-fitness/giv-din-krop-en-rystetur/ 279 2m 35s 108 93
/soevn/hvorfor-koerer-tankerne-rundt-naar-du-skal-sove/ 276 1m 17s 215 152
/identitet/raad-perfektionisme/ 271 2m 18s 118 95
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/barndomsdroemme/ 267 0m 54s 297 207
/tema/trist-eller-deprimeret/ 260 0m 37s 421 280
/svaere-foelelser-og-tanker/bekymringer/ 254 1m 45s 145 123
/mental-fitness/dyb-vejrtraekning/ 251 2m 12s 114 79
/forloeb/angst/indhold/modul-2-lektion-3/ 246 2m 13s 111 68
/mental-fitness/beroligende-naturlyde/ 240 1m 43s 140 115
/forloeb/angst/indhold/modul-1-lektion-3/ 239 4m 21s 55 44
/forloeb/mindfulness/indhold/dag-2/ 239 2m 07s 113 77
/identitet/selvtillid/ 233 1m 28s 159 138
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/barndomsdroemme/oevelse/ 227 2m 44s 83 58
/svaere-foelelser-og-tanker/skru-ned-for-tankemylderet-med-6-smaa-ord/ 227 1m 21s 168 141
/tema/stress/ 222 0m 25s 533 306
/tema/mental-fitness/ 214 0m 42s 305 151
/tema/svaere-foelelser-og-tanker/ 212 0m 56s 227 135
/forloeb/angst/indhold/modul-2-lektion-5/ 212 2m 45s 77 52
/fagpersoner/nyhedsbrevet/ 209 0m 46s 272 99
/fagpersoner/soevn/oplaeg/ 204 2m 45s 74 58
/venner/laer-nye-mennesker-at-kende/ 203 1m 17s 158 141
/forloeb/angst/indhold/modul-2-lektion-1/ 203 2m 38s 77 57
/mental-fitness/tunge-tanker/ 202 2m 09s 94 66
/forloeb/angst/indhold/modul-1-lektion-4/ 202 3m 36s 56 43
/mental-fitness/5-4-3-2-1/ 196 1m 29s 132 109
/mental-fitness/pauser/ 193 1m 10s 165 130
/forloeb/angst/indhold/modul-1-lektion-2/ 189 2m 47s 68 53
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/haandtegnsbattle/oevelse/ 188 1m 35s 119 83
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/fang-og-undvig/ 185 0m 36s 308 199
/forloeb/angst/indhold/modul-0-lektion-2/ 183 2m 52s 64 49
/forloeb/mindfulness/indhold/ 179 0m 24s 447 288
/kaerlighed-og-sex/forelskelse/forelskelse/ 179 1m 15s 143 107
/soevn/afslappende-sang/ 178 0m 37s 288 245
/angst/generaliseret-angst/ 176 1m 57s 90 72
/kaerlighed-og-sex/dating/gode-raad-inden-date/ 171 1m 37s 106 86
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/tjek-ind-som-dyr/ 171 0m 34s 302 178
/trist-eller-deprimeret/lav-en-plan-for-dagen/ 171 2m 02s 84 70
/tema/kaerlighed-og-sex/ 170 0m 28s 365 210
/kontakt/ 170 1m 00s 170 110
/forloeb/angst/indhold/modul-3-lektion-1/ 170 3m 02s 56 49
/svaere-foelelser-og-tanker/opfind-en-figur/ 170 1m 46s 96 67
/forloeb/angst/indhold/modul-2-lektion-2/ 168 2m 35s 65 49
/eksamen/ 165 1m 01s 162 100
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/stumtegneren/ 164 0m 54s 182 114
/tema/skole-og-uddannelse/ 158 0m 31s 305 192
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/faelles-flashback/ 154 0m 32s 289 177
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/guldminen/ 154 0m 46s 201 142
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/hvem-af-os/ 154 0m 36s 256 179
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/lad-mig-se-jer-gaa-op-og-ned/oevelse/ 152 1m 02s 147 94
/angst/eksponering-saadan-udfordrer-du-din-angst/ 151 1m 20s 113 93
/fagpersoner/eksamen/gruppeforloeb/ 147 1m 04s 138 63
/ro/ 146 0m 53s 165 132
/soevn/saadan-paavirker-koffein-din-soevn/ 145 2m 33s 57 24
/fagpersoner/bestil/mindhelper-kassen/ 143 1m 12s 119 98
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/faelles-flashback/oevelse/ 140 1m 17s 109 73
/skole-og-uddannelse/bange-for-at-fremlaegge/ 140 1m 31s 92 77
/forloeb/angst/indhold/modul-2-lektion-4/ 137 1m 56s 71 59
/angst/panikangst/ 134 1m 21s 99 62
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/noget-at-glaede-sig-til/ 124 0m 46s 162 120
/forloeb/mindfulness/indhold/dag-5/ 122 1m 46s 69 63
/mental-fitness/taknemmelighed/ 122 2m 06s 58 43
/identitet/usikkerhed/ 121 1m 31s 80 73
/podcast/ 119 1m 33s 77 63
/mental-fitness/daarlige-vaner-saadan-giver-du-dem-et-los-bagi/ 118 1m 43s 69 61
/undervisningsmateriale/ 118 0m 30s 236 161
/spiseforstyrrelser-og-selvskade/raad-spiseforstyrrelse/ 115 1m 11s 97 74
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/hall-of-fame/ 114 0m 47s 145 101
/forloeb/mindfulness/ 113 0m 23s 296 233
/forloeb/angst/indhold/modul-3-lektion-4/ 111 0m 25s 266 57
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/haandtegnsbattle/ 108 0m 25s 258 158
/styrker/ 107 0m 31s 208 120
/lyd/ 107 2m 06s 51 46
/identitet/er-jeg-perfektionist/ 107 1m 37s 66 60
/mental-fitness/skru-ned-for-de-selvkritiske-tanker-paa-3-minutter/ 107 1m 11s 90 79
/bibliotek/ 106 0m 42s 152 92
/mental-fitness/bliv-ekspert-paa-din-egen-vejrtraekning-med-vores-lynkursus/ 105 2m 04s 51 46
/faa-hjaelp/gaa-til-laegen/ 105 1m 23s 76 69
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/sig-det-hojt/ 104 0m 29s 216 168
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/kaedereaktionen/ 104 0m 37s 168 119
/mental-fitness/svaert-ved-valg/ 103 1m 07s 92 81
/mental-fitness/derfor-godt-skrive-dagbog/ 102 1m 24s 73 59
/spiseforstyrrelser-og-selvskade/det-her-skal-du-vide-om-selvskade/ 102 1m 11s 86 67
/forloeb/mindfulness/indhold/dag-3/ 99 1m 16s 78 62
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/lyt-eller-lad-vaer/ 99 0m 31s 191 144
/om-mindhelper/ 97 0m 42s 138 120
/mental-fitness/kom-ned-i-gear/ 95 0m 47s 121 94
/forloeb/mindfulness/indhold/dag-4/ 94 1m 17s 73 61
/faa-hjaelp/snakke-foraeldre-svaere-ting/ 94 1m 18s 72 57
/familie/min-mor-eller-far-er-doed/ 93 1m 20s 70 63
/tema/spiseforstyrrelser-og-selvskade/ 91 0m 27s 202 122
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/fang-og-undvig/oevelse/ 90 0m 55s 98 62
/fagpersoner/bestil/ 88 0m 37s 143 68
/foraeldre/ 87 1m 08s 77 51
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/taenk-som-en-gruppe/ 86 0m 30s 172 137
/forloeb/mindfulness/indhold/dag-6/ 85 1m 28s 58 49
/soevn/fald-i-soevn-med-beroligende-musik/ 77 0m 46s 101 68
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/what-a-life/ 72 0m 26s 165 124
/skole-og-uddannelse/pomodoro-teknikken/ 71 1m 09s 62 57
/identitet/genert/ 70 0m 58s 72 48
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/guldminen/oevelse/ 68 1m 20s 51 31
/kaerlighed-og-sex/forelskelse/ulykkeligt-forelsket/ 63 1m 02s 61 54
/forloeb/planlaegning/ 62 0m 36s 104 69
/mental-fitness/del-problemer/ 62 1m 12s 52 40
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/sig-det-hojt/oevelse/ 62 1m 13s 51 39
/spiseforstyrrelser-og-selvskade/kaemper-du-med-tvangsoverspisning/ 62 1m 13s 51 42
/tema/mad-og-motion/ 60 0m 56s 64 37
/teamet/ 58 0m 40s 87 75
/tema/identitet/ 57 0m 33s 104 67
/fagpersoner/soevn/ 57 0m 34s 100 75
/stress/stresset/ 55 0m 59s 56 47
/fagpersoner/eksamen/ 53 0m 42s 75 53
/angst/angst-og-motion/ 52 0m 59s 53 46
/find-hjaelp/ 50 0m 21s 144 105
/tema/venner/ 48 0m 25s 116 81
/fagpersoner/bestil/ro-kassen/ 45 0m 49s 55 48
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/moed-din-nabo/ 42 0m 22s 115 94
/fagpersoner/faellesskab/oevelser/hvem-af-os/oevelse/ 39 0m 36s 65 43
/forloeb/planlaegning/indhold/ 35 0m 26s 81 45
/forloeb/angst/indhold/modul-5-lektion-3/ 35 0m 36s 58 31
/mental-fitness/guide-loese-problemer/ 34 0m 41s 50 46
/fagpersoner/ 33 0m 25s 80 58
/tema/familie/ 32 0m 31s 61 35